节(🌠)目内容由主持(chí )人(🥇)挑战(📒)各(🏽)行各业的好手(shǒu )们，进行真(zhēn )枪实弹的对决。每集(jí )由(🥈)浩角(🛤)翔起独自(zì )或(🗼)搭配人(rén )数(😧)不(bú )等的来宾(⏬)，进行当集(🏇)任务挑战(zhàn )，并在(🐿)节目最后由任务(wù )(🛍)委托(tuō )人(rén )、指(🙍)导教练或老(lǎo )师判(pàn )定是否(fǒu )完成任务挑战。