节目内容(róng )由(yóu )(⛲)主(zhǔ )持人挑战(📒)各(🏽)行各(gè )业的好(hǎo )手(🕋)们，进行真枪实弹(🤴)的对决(jué )。每集由(yóu )浩角翔起独自或搭配人数(shù )不等的来(lái )宾(⏬)，进行当集任务(📼)挑战，并(bìng )(⚫)在(zài )节(jiē )目(🔸)最(zuì )后由任务委托人、指(🙍)导教练(🔲)或老师(shī )判(🏐)定是(🐖)否完(wán )成任务挑战。