节目内(nèi )(🔨)容(róng )由(⛲)主(✒)持(🐽)人挑战各行(háng )各(gè )业的(🌰)好手们，进行真枪实弹的对(🎺)决(🔧)。每集由(🥈)浩角翔起(qǐ )独(dú )(🔬)自或搭配人数(shù )不等的来(lái )宾(⏬)，进(jìn )行当集任(rèn )务挑战，并在节目最(zuì )后(🎩)由任(🗄)务委托人、(👁)指导教练(liàn )或老师判定是否完成任(rèn )务挑战(zhàn )。