节目内容由主持人挑战各行(háng )(🐌)各(gè )业(🔼)的好(🃏)手们，进行真枪实弹(🤴)的对决(🔧)。每集(jí )由浩角翔起独(dú )自或搭(🐮)配人数不等的(de )来宾，进行(háng )当集任务挑(😎)战，并(⚫)在节(jiē )目最(👑)后由(🤷)任(rèn )务委(🎡)托(🕖)人(rén )、指导教练或老师判定(dìng )是(shì )否(fǒu )完(🛺)成任务挑战(zhàn )。